Wie verändern uns unsere Emotionen – und wie können wir sie bewusst gestalten?

Emotionen sind die Triebkraft unserer inneren und äusseren Verwandlung. In diesem Seminar lernen wir, Emotionen nicht nur zu spüren, sondern auch schreibend zu reflektieren und als Impuls für Veränderung zu nutzen.

Durch achtsame Selbstwahrnehmung, kreative Schreibübungen und den Dialog mit unseren Emotionen erforschen wir, welche Geschichten sie uns erzählen. Eine bewusste Leerstunde am Nachmittag gibt Raum, das Erlebte wirken zu lassen und in Stille oder Bewegung neue Erkenntnisse zu sammeln. Wie verändert sich die eigene Wahrnehmung, wenn wir Emotionen annehmen und loslassen?
Am Ende des Tages nehmen wir konkrete Impulse mit, wie wir Emotionen als Wegweiser für persönliche Entwicklung und innere Verwandlung nutzen können. Dieses Seminar öffnet einen Raum für innere Bewegung und äussere Veränderung.

Im Seminar gibt es Platz für 5-10 Menschen.

Rabatt und Geschenk:
Dieses Seminar ist ein Teil von dreien. Es kann unabhängig von den anderen besucht werden oder in Kombination. Die Daten sind: 27. Juni, 24. Oktober und 5. Dezember - die Ausschreibung findest du auf der Webseite.
Wer alle drei Seminartage auf einmal bucht, bekommt eine Kostenreduktion geschenkt: Anstatt Fr. 840.00 zahlst du dann nur 720.00 und kannst als Geschenk zudem die beiden Zoom-Seminare "Ich-Zeit" besuchen.